Fri. May 17th, 2024

HEALTH

ഒരു ചിലവും ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്.ഇനി അഥവാ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചാലും ഒരിക്കലും നിരാശപ്പെടേണ്ടി വരില്ല.അത്ര അധികമാണ് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ.ഫംഗസ്...

ഇഷ്ടപെട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയിട്ടും വണ്ണം കുറയുന്നില്ല?രാവിലെ മുതൽ പട്ടിണി കിടന്നിട്ടും തൂക്കം കുറയുന്നില്ല?കൊളസ്ട്രോളും ,പ്രമേഹവും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു എന്ന തോന്നലിൽ നിരാശനാണോ?എങ്കിൽ ഒരു സൂപ്പർ ഡയറ്റിങ് ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ്...

ഇന്ന് സമൂഹത്തിൽ ആത്മഹത്യ പ്രവണത കുറെ ഏറെ വർധിച്ചതായി കാണുന്നു.ഒട്ടുമിക്ക ആത്മഹത്യയുടേയും കാരണം നിരാശ ആണ്.പ്രണയ നിരാശ, ബിസിനസ്സിൽ നഷ്ടം വന്നതിൽ നിരാശ ,കുടുംബ ജീവിതം തകരുന്നതിൽ...

പാചകത്തിൽ നിന്ന് മാറ്റി വെയ്ക്കാൻ പറ്റാത്തെ ഒന്നാണ് വെള്ളുത്തുള്ളി. അത്കൊണ്ട് വെള്ളുത്തുള്ളി അറിയതവരായി ആരുമില്ല. എന്നാൽ പാചകത്തിന് മാത്രമല്ല വെള്ളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിലും വെള്ളുത്തുള്ളിക്ക് വളരെ...

1 min read

സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഒരു പോലെ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പല്ലുകൾ.. ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ ഉണ്ടകിൽ മാത്രമേ പോഷക ഗുണങ്ങൾ ശരിരത്തിന് ലഭിക്കുകയുള്ളു.​ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ ലഭിക്കാൻ ശ്രെദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ..​...

വഴുതന നിരവധി പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്.വൈവിധ്യമാർന്ന ആകൃതിയിലും നിറങ്ങളിലും വഴുതനങ്ങ ലഭ്യമാണ്. പ്രധാനമായും രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളാണ് വഴുതനങ്ങയിലുള്ളത്. ഓവൽ രൂപത്തിലുള്ളതും, വണ്ണം കുറഞ്ഞ നീളത്തിലുള്ളതും. തിളങ്ങുന്ന ഉപരിതലവും, മാംസളവും...

1 min read

നിങ്ങൾ,പകൽ സമയത്തും ഉറക്കം തൂങ്ങിയിരിക്കുന്നവരെ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? കണ്ണുകളിൽ ഷീണം..ഒന്നിനും ഒരു ഉത്സാഹവും ഇല്ല. നമ്മൾ വിചാരിക്കും ഇയാള് ആളൊരു കുഴിമടിയൻ ആണെന്ന്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ പുള്ളി മടി...

1 min read

എങ്ങനെ പെട്ടെന്ന് കുറയ്ക്കാം? എന്ന ചിന്തയിലാണ് ഇന്ന് പല തടിയന്മാരും, തടിച്ചികളും. പലരും,തടി കുറക്കാന്‍ പല വിധത്തിലുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ പരീക്ഷിക്കുന്നു.. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ പലതും...

1 min read

മലയാളികൾ പൊളിയല്ലേ ….. ഒരു സിനിമയിലെ ഹിറ്റ് ഡയലോഗ് ആണ്… മലയാളികൾ പലകാര്യങ്ങളിലും പൊളി തന്നെ ആണ്..ഒരു സംശയവും ഇല്ല.എന്നാൽ വളരെ അത്യാവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ മലയാളി തീരെ...

ഗ്രാമ്പൂ ആള് ചില്ലറക്കാരൻ അല്ല.ബിരിയാണിയിലും മറ്റും നമ്മൾ നല്ല ഗന്ധവും,സ്വാദും കിട്ടാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇത്തിരി കുഞ്ഞൻ ആണ് ഗ്രാമ്പൂ.ആള് ഇത്തിരികുഞ്ഞൻ ആണെങ്കിലും, ചില്ലറക്കാരൻ അല്ല ഇവൻ .പ്രോടീൻ,കാർബോ...

ഒരു ചിലവും ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്.ഇനി അഥവാ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചാലും ഒരിക്കലും നിരാശപ്പെടേണ്ടി വരില്ല.അത്ര അധികമാണ് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ.ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും വേപ്പ് ഗുണം ചെയ്യും....

നാവിൽ ഇട്ടാൽ; അലിഞ്ഞു തീരുന്ന ഒരു ഹലുവഅതാണ് തമിഴ്‌നാട്ടിലെ തിരുനെൽവേലിയിൽ മാത്രം കിട്ടുന്ന ഹലുവതിരുനെൽവേലിയിൽ ഭൂരിഭാഗം കടകളിലും ലഭിക്കുന്ന ഈ ഹലുവ ഗുണത്തിലും സ്വാദിലും മികച്ചത് ആണ്.അവിടത്തെ മിക്ക കടകള്ക്കു മുന്നിലും ഒരു അലുമിനിയം...

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചായ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 3 കാര്യങ്ങൾ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു.അത് ശീലമാക്കാം പറ്റുമെങ്കിൽ മാത്രം ഈ ചായ ഉണ്ടാക്കി കുടിച്ചാൽ മതി. 1 ) പഞ്ചസാര,...

ഇഷ്ടപെട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയിട്ടും വണ്ണം കുറയുന്നില്ല?രാവിലെ മുതൽ പട്ടിണി കിടന്നിട്ടും തൂക്കം കുറയുന്നില്ല?കൊളസ്ട്രോളും ,പ്രമേഹവും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു എന്ന തോന്നലിൽ നിരാശനാണോ?എങ്കിൽ ഒരു സൂപ്പർ ഡയറ്റിങ് ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് റെസിപ്പി ഇതാ … ഒരു മാസം...

ഇന്ന് സമൂഹത്തിൽ ആത്മഹത്യ പ്രവണത കുറെ ഏറെ വർധിച്ചതായി കാണുന്നു.ഒട്ടുമിക്ക ആത്മഹത്യയുടേയും കാരണം നിരാശ ആണ്.പ്രണയ നിരാശ, ബിസിനസ്സിൽ നഷ്ടം വന്നതിൽ നിരാശ ,കുടുംബ ജീവിതം തകരുന്നതിൽ നിരാശ.ഇങ്ങനെ നീണ്ടു പോകുന്ന കാരണങ്ങൾ ആണ്...