Mon. Dec 23rd, 2024

Food

വലിയ ഉള്ളി(സവാള)യുടെ തണ്ട് കൊണ്ട് വളരെ ഏറെ ഉപകാരം ഉണ്ട്. അതിൽ ചിലതു ഇതാ. 1) ഉള്ളി തണ്ട്, ചതച്ചു, ചമ്മന്തി ഉണ്ടാക്കാം 2) മൂട്ട ശല്യം...

1 min read

എല്ലാവർക്കും, വൈകുന്നേരത്തെ ചായ പതിവുള്ളതായിരിക്കും അല്ലെ? ഇന്ന് ഒരു നാലുമണി ചായക്ക് ഉള്ള പലഹാരം ഉണ്ടാക്കിയാലോ... എന്നാ തുടങ്ങാം? രണ്ട് സ്റ്റെപ് ആയിട്ടാണ് ഇതു ഉണ്ടാക്കുന്നത്... ഇതുണ്ടാക്കാൻ...

1 min read

രണ്ട് ബണ്.. ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കട്ലെറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ.. ഇച്ചിരി, ചെറുതായി അരിഞ്ഞ ഉള്ളിയും, തക്കാളിയും, മല്ലിയിലയും ഉണ്ടെങ്കിൽ... ഏതു പാവപ്പെട്ടവനും, വീട്ടിൽ ബർഗർ ഉണ്ടാക്കാം.. ആദ്യം, ഒരു...

1 min read

കുട്ടികൾ സ്‌കൂൾ കഴിഞ്ഞു വരുമ്പോൾ,കഴിക്കാൻ നൽകാൻ ഏറ്റവും ഹെൽത്തിയായ ഫുഡ് തന്നെ വേണം.വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് ചപ്പാത്തി റോൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യം ഉള്ള സാധനങ്ങൾ ചപ്പാത്തി.3...

1 min read

കഴിച്ചവരുടെ നാവിൽ നിന്നും രുചി പോകാത്ത ഒരു വിഭവം ആണ് ആലു പൊറോട്ട.. ഇതു നമുക്കു ഉണ്ടാകാൻ താഴെ പറയുന്ന സാധനങ്ങൾ വേണം. ഗോതമ്പ് മാവ്:300 gram...

1 min read

ബീറ്റ്റൂട്ട് അതിൻ്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ നിറത്തിനും മണ്ണിൻ്റെ സുഗന്ധത്തിനും സുഗന്ധത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്. അത്യാവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൂടുതലുള്ളതും കലോറി കുറഞ്ഞതുമായ സൂപ്പർഫുഡുകളിൽ ഒന്നാണിത്. ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ ചെമ്പ്, ഫോളേറ്റ്, മാംഗനീസ് എന്നിവയാണ്.രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ്...

തേയില കാടുകൾ തേടി … ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ , സൂര്യരശ്മികൾ അരിച്ചിറങ്ങുന്ന ,ചുരങ്ങൾ താണ്ടി ഞങ്ങൾ വയനാടിന്റ്റെ പച്ചപ്പ്‌കൺ കുളിരെ കണ്ട് ആസ്വദിക്കാൻ ഇറങ്ങി .തണുപ്പ് വളരെ കുറവായിരുന്നു.ഇത്തവണ യാത്ര മാനന്തവാടിയിൽ ആയിരുന്നു .മാനന്തവാടി...

ഒരു ചിലവും ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്.ഇനി അഥവാ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചാലും ഒരിക്കലും നിരാശപ്പെടേണ്ടി വരില്ല.അത്ര അധികമാണ് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ.ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും വേപ്പ് ഗുണം ചെയ്യും....

നാവിൽ ഇട്ടാൽ; അലിഞ്ഞു തീരുന്ന ഒരു ഹലുവഅതാണ് തമിഴ്‌നാട്ടിലെ തിരുനെൽവേലിയിൽ മാത്രം കിട്ടുന്ന ഹലുവതിരുനെൽവേലിയിൽ ഭൂരിഭാഗം കടകളിലും ലഭിക്കുന്ന ഈ ഹലുവ ഗുണത്തിലും സ്വാദിലും മികച്ചത് ആണ്.അവിടത്തെ മിക്ക കടകള്ക്കു മുന്നിലും ഒരു അലുമിനിയം...

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചായ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 3 കാര്യങ്ങൾ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു.അത് ശീലമാക്കാം പറ്റുമെങ്കിൽ മാത്രം ഈ ചായ ഉണ്ടാക്കി കുടിച്ചാൽ മതി. 1 ) പഞ്ചസാര,...