Mon. Dec 23rd, 2024

വെളുത്തുള്ളി തീരെ നിസ്സാരക്കാരൻ അല്ല….

പലർക്കും വെളുത്തുള്ളി ഇഷ്ടമല്ലാത്ത ഒരു വസ്തു ആണ്..അതു കഴിച്ചാൽ വായിൽ ഉണ്ടാകുന്ന രൂക്ഷഗന്ധം ആണ് കാരണം.
എന്നാൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഔഷധമൂല്യം ഉള്ള ഒരു കിടിലൻ സാധനം ആണിത്..
എത്ര കൂടിയ കൊളസ്ട്രോളും നിയന്ത്രണ വിധേയമാകാൻ വെളുത്തുള്ളിക്കു കഴിയും..!
രാവിലെ, വെറും വയറ്റിൽ 5 അല്ലി വെളുത്തുള്ളി, തോടോടെ കനലിൽ ചുട്ട ശേഷം, അതു ചതച്ചു ഒരു ഗുളിക വലുപ്പത്തിൽ ആക്കി, വിഴുങ്ങുക..കൂടെ 1 ഗ്ലാസ് ചെറു ചൂട് വെള്ളവും കുടിക്കാം…
വെറും 7 ദിവസം കൊണ്ട് കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറഞ്ഞു തുടങ്ങും.!
കൂടാതെ, ഗ്യാസ് ട്രബിൾ മാറാനും ഇതു സഹായിക്കുന്നു…
ഇനി..പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്, അടിവസ്ത്രം ഇടുന്നിടത്തു ഉള്ള ചൊറിച്ചൽ..
ഇതു മാറാൻ…രണ്ടോ മൂന്നോ വെളുത്തുള്ളി, അല്പം ഉപ്പും ചേർത്തു, 2 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ചൂടാക്കുക….അതു കുറുകി 1 ഗ്ലാസ് ആയാൽ , ഒരു കോട്ടൻ തുണി മുക്കി, ചൊറിച്ചൽ ഉള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ പതുക്കെ ഉരക്കുക.. ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് മുഴുവൻ ചൊറിച്ചലും മാറും..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 min read

ബീറ്റ്റൂട്ട് അതിൻ്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ നിറത്തിനും മണ്ണിൻ്റെ സുഗന്ധത്തിനും സുഗന്ധത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്. അത്യാവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൂടുതലുള്ളതും കലോറി കുറഞ്ഞതുമായ സൂപ്പർഫുഡുകളിൽ ഒന്നാണിത്. ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ ചെമ്പ്, ഫോളേറ്റ്, മാംഗനീസ് എന്നിവയാണ്.രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ്...

തേയില കാടുകൾ തേടി … ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ , സൂര്യരശ്മികൾ അരിച്ചിറങ്ങുന്ന ,ചുരങ്ങൾ താണ്ടി ഞങ്ങൾ വയനാടിന്റ്റെ പച്ചപ്പ്‌കൺ കുളിരെ കണ്ട് ആസ്വദിക്കാൻ ഇറങ്ങി .തണുപ്പ് വളരെ കുറവായിരുന്നു.ഇത്തവണ യാത്ര മാനന്തവാടിയിൽ ആയിരുന്നു .മാനന്തവാടി...

ഒരു ചിലവും ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്.ഇനി അഥവാ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചാലും ഒരിക്കലും നിരാശപ്പെടേണ്ടി വരില്ല.അത്ര അധികമാണ് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ.ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും വേപ്പ് ഗുണം ചെയ്യും....

നാവിൽ ഇട്ടാൽ; അലിഞ്ഞു തീരുന്ന ഒരു ഹലുവഅതാണ് തമിഴ്‌നാട്ടിലെ തിരുനെൽവേലിയിൽ മാത്രം കിട്ടുന്ന ഹലുവതിരുനെൽവേലിയിൽ ഭൂരിഭാഗം കടകളിലും ലഭിക്കുന്ന ഈ ഹലുവ ഗുണത്തിലും സ്വാദിലും മികച്ചത് ആണ്.അവിടത്തെ മിക്ക കടകള്ക്കു മുന്നിലും ഒരു അലുമിനിയം...

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചായ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 3 കാര്യങ്ങൾ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു.അത് ശീലമാക്കാം പറ്റുമെങ്കിൽ മാത്രം ഈ ചായ ഉണ്ടാക്കി കുടിച്ചാൽ മതി. 1 ) പഞ്ചസാര,...