Mon. Dec 23rd, 2024

കണ്ണുകളിലെ ചൂട് മാറ്റാൻ,ഒരു എളുപ്പ വിദ്യ!

1 min read

ഇപ്പോൾ മിക്കവരും, മണിക്കൂറുകളോളം
കംപ്യൂട്ടറിന്റെയും, സ്മാർട് ഫോണിന്റെയും മുന്നിൽ ഇരിക്കുന്നവരാണ്…ഇതു മൂലം കണ്ണുകൾ വരളുകയും, ചൂട് വർധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതു പരിഹരിക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ!
1) ആലോവേര ജെൽ എടുത്തു, കണ്പോളകളിൽ പുരട്ടുക..
2) വൃത്തിയുള്ള, കോട്ടൻ സോക്സിൽ ,അരി നിറയ്ക്കുക..എന്നിട്ടു, അത് ഫ്രിഡ്ജിൽ വച്ചു തണുപ്പിക്കുക…ശേഷം കണ്ണുകൾ അടച്ചു, eye mask പോലെ വെക്കുക…
3) കക്കിരിക്ക( cucumber) നേരിയതായി അറിഞ്ഞിട്ട് കണ്പോളകളിൽ വെക്കാം…
4) രാത്രി നല്ല ക്വാളിറ്റി ഉള്ള സുറുമ എഴുതാം
6) ഒരു മണിക്കൂർ കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ മുന്നിൽ ഇരിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഒരു അഞ്ചു മിനിറ്റ് നേരം എങ്കിലും, കണ്ണുകൾ അടച്ചു പിടിക്കണം.
7) കണ്ണുകളിലെ ചൂട് മാറ്റാൻ, ചിലർ തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് കണ്ണു കഴുകുന്നത് കാണാം… ഇതു കണ്ണുകളിൽ കൂടുതൽ വരൾച്ച ഉണ്ടാകാൻ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 min read

ബീറ്റ്റൂട്ട് അതിൻ്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ നിറത്തിനും മണ്ണിൻ്റെ സുഗന്ധത്തിനും സുഗന്ധത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്. അത്യാവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൂടുതലുള്ളതും കലോറി കുറഞ്ഞതുമായ സൂപ്പർഫുഡുകളിൽ ഒന്നാണിത്. ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ ചെമ്പ്, ഫോളേറ്റ്, മാംഗനീസ് എന്നിവയാണ്.രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ്...

തേയില കാടുകൾ തേടി … ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ , സൂര്യരശ്മികൾ അരിച്ചിറങ്ങുന്ന ,ചുരങ്ങൾ താണ്ടി ഞങ്ങൾ വയനാടിന്റ്റെ പച്ചപ്പ്‌കൺ കുളിരെ കണ്ട് ആസ്വദിക്കാൻ ഇറങ്ങി .തണുപ്പ് വളരെ കുറവായിരുന്നു.ഇത്തവണ യാത്ര മാനന്തവാടിയിൽ ആയിരുന്നു .മാനന്തവാടി...

ഒരു ചിലവും ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്.ഇനി അഥവാ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചാലും ഒരിക്കലും നിരാശപ്പെടേണ്ടി വരില്ല.അത്ര അധികമാണ് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ.ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും വേപ്പ് ഗുണം ചെയ്യും....

നാവിൽ ഇട്ടാൽ; അലിഞ്ഞു തീരുന്ന ഒരു ഹലുവഅതാണ് തമിഴ്‌നാട്ടിലെ തിരുനെൽവേലിയിൽ മാത്രം കിട്ടുന്ന ഹലുവതിരുനെൽവേലിയിൽ ഭൂരിഭാഗം കടകളിലും ലഭിക്കുന്ന ഈ ഹലുവ ഗുണത്തിലും സ്വാദിലും മികച്ചത് ആണ്.അവിടത്തെ മിക്ക കടകള്ക്കു മുന്നിലും ഒരു അലുമിനിയം...

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചായ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 3 കാര്യങ്ങൾ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു.അത് ശീലമാക്കാം പറ്റുമെങ്കിൽ മാത്രം ഈ ചായ ഉണ്ടാക്കി കുടിച്ചാൽ മതി. 1 ) പഞ്ചസാര,...