കുട വയർ കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ ഒരു നല്ല പാനീയം
പക്ഷെ പതിവായി കുടിക്കണം
ചൂട് വെള്ളം 2ഗ്ലാസ്
ചെറുനാരങ്ങാ 1
പുതിനയില അരച്ചത്, 2 ടീസ്പൂണ്
ഇവ മൂന്നും കൂട്ടി ചേർത്തു, രാത്രി കിടക്കാൻ നേരവും, രാവിലെ വെറും വയറ്റിലും കുടിക്കുക…
രാവിലെ കുടിച്ച ശേഷം, 1 മണിക്കൂറിനു ശേഷം മാത്രമേ ബ്രേക്ഫാസ്റ്റ് കഴിക്കാവൂ..
അതുപോലെ, പാൽ ഒഴിച്ച ചായയും, പഞ്ചസാരയും കഴിവതും കുറച്ചാൽ, ഈ പാനീയം, നിങ്ങളുടെ കുട വയർ കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങും…
Please share this tip for your friends
ഇന്ന് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ എഴുത്തുകളേക്കാളും ചിത്രങ്ങളേക്കാളും ആളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ചെറിയ വീഡിയോകളാണ് (Reels/Shorts). നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചോ (How-to videos), ഒരു കസ്റ്റമറുടെ അനുഭവമോ 30 സെക്കൻഡ് വീഡിയോയായി പങ്കുവെക്കുന്നത് വലിയ...
ബീറ്റ്റൂട്ട് അതിൻ്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ നിറത്തിനും മണ്ണിൻ്റെ സുഗന്ധത്തിനും സുഗന്ധത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്. അത്യാവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൂടുതലുള്ളതും കലോറി കുറഞ്ഞതുമായ സൂപ്പർഫുഡുകളിൽ ഒന്നാണിത്. ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ ചെമ്പ്, ഫോളേറ്റ്, മാംഗനീസ് എന്നിവയാണ്.രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ്...
തേയില കാടുകൾ തേടി … ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ , സൂര്യരശ്മികൾ അരിച്ചിറങ്ങുന്ന ,ചുരങ്ങൾ താണ്ടി ഞങ്ങൾ വയനാടിന്റ്റെ പച്ചപ്പ്കൺ കുളിരെ കണ്ട് ആസ്വദിക്കാൻ ഇറങ്ങി .തണുപ്പ് വളരെ കുറവായിരുന്നു.ഇത്തവണ യാത്ര മാനന്തവാടിയിൽ ആയിരുന്നു .മാനന്തവാടി...
ഒരു ചിലവും ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്.ഇനി അഥവാ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചാലും ഒരിക്കലും നിരാശപ്പെടേണ്ടി വരില്ല.അത്ര അധികമാണ് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ.ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും വേപ്പ് ഗുണം ചെയ്യും....
നാവിൽ ഇട്ടാൽ; അലിഞ്ഞു തീരുന്ന ഒരു ഹലുവഅതാണ് തമിഴ്നാട്ടിലെ തിരുനെൽവേലിയിൽ മാത്രം കിട്ടുന്ന ഹലുവതിരുനെൽവേലിയിൽ ഭൂരിഭാഗം കടകളിലും ലഭിക്കുന്ന ഈ ഹലുവ ഗുണത്തിലും സ്വാദിലും മികച്ചത് ആണ്.അവിടത്തെ മിക്ക കടകള്ക്കു മുന്നിലും ഒരു അലുമിനിയം...
