Mon. Dec 23rd, 2024

സൊയമ്പൻ മുന്തിരി വൈൻ ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1 min read

ആവശ്യം ഉള്ള സാധനങ്ങൾ
നല്ല കറുത്ത മുന്തിരി…2 kg
പഞ്ചസാര    2 kg
ഏലക്ക പൊടി..1 ടീസ്പൂൻ
യീസ്റ്റ്…1 ടീസ്പൂൺ
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
മുന്തിരി നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഒരു ഉള്ളു കൂടുതൽ ഉള്ള ഭരണിയിൽ ഒരു ലെയർ നിരത്തുക.
അതിനു മുകളിൽ ഒരു ലെയർ പഞ്ചസാര നിരത്തുക.ഇങ്ങനെ മുന്തിരിയും പഞ്ചസാരയും തീരുന്നത് വരെ ചെയ്യുക..അതിനു ശേഷം, ഏലക്കാപൊടിയും,യീസ്റ്റും മുകളിൽ വിതറുക..ഒരു കോട്ടൻ തുണി കൊണ്ട് വായ്മൂടി കെട്ടി, വെളിച്ചം കുറവുള്ള മുറിയിൽ വെക്കുക…30 ദിവസം കഴിഞ്ഞു എടുത്തു, ഒരു തവി കൊണ്ട് ചെറുതായി ഇടിച്ചു പിഴിയുക..പിന്നെയും മൂടി വെക്കുക.90 ദിവസം കഴിഞ്ഞു എടുത്തു ഉപയോഗിക്കാം…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 min read

ബീറ്റ്റൂട്ട് അതിൻ്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ നിറത്തിനും മണ്ണിൻ്റെ സുഗന്ധത്തിനും സുഗന്ധത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്. അത്യാവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൂടുതലുള്ളതും കലോറി കുറഞ്ഞതുമായ സൂപ്പർഫുഡുകളിൽ ഒന്നാണിത്. ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ ചെമ്പ്, ഫോളേറ്റ്, മാംഗനീസ് എന്നിവയാണ്.രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ്...

തേയില കാടുകൾ തേടി … ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ , സൂര്യരശ്മികൾ അരിച്ചിറങ്ങുന്ന ,ചുരങ്ങൾ താണ്ടി ഞങ്ങൾ വയനാടിന്റ്റെ പച്ചപ്പ്‌കൺ കുളിരെ കണ്ട് ആസ്വദിക്കാൻ ഇറങ്ങി .തണുപ്പ് വളരെ കുറവായിരുന്നു.ഇത്തവണ യാത്ര മാനന്തവാടിയിൽ ആയിരുന്നു .മാനന്തവാടി...

ഒരു ചിലവും ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്.ഇനി അഥവാ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചാലും ഒരിക്കലും നിരാശപ്പെടേണ്ടി വരില്ല.അത്ര അധികമാണ് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ.ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും വേപ്പ് ഗുണം ചെയ്യും....

നാവിൽ ഇട്ടാൽ; അലിഞ്ഞു തീരുന്ന ഒരു ഹലുവഅതാണ് തമിഴ്‌നാട്ടിലെ തിരുനെൽവേലിയിൽ മാത്രം കിട്ടുന്ന ഹലുവതിരുനെൽവേലിയിൽ ഭൂരിഭാഗം കടകളിലും ലഭിക്കുന്ന ഈ ഹലുവ ഗുണത്തിലും സ്വാദിലും മികച്ചത് ആണ്.അവിടത്തെ മിക്ക കടകള്ക്കു മുന്നിലും ഒരു അലുമിനിയം...

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചായ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 3 കാര്യങ്ങൾ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു.അത് ശീലമാക്കാം പറ്റുമെങ്കിൽ മാത്രം ഈ ചായ ഉണ്ടാക്കി കുടിച്ചാൽ മതി. 1 ) പഞ്ചസാര,...